宝宝黄疸主要通过经皮胆红素测定和血清胆红素检测来评估，具体方式有医院仪器筛查、抽血化验确认、居家观察肤色、注意光照变化。

1、医院筛查

医生使用经皮测黄仪在宝宝额头或胸口无创测量，快速初步判断数值高低。

2、抽血化验

当仪器数值较高时，需抽取静脉血进行生化分析，这是诊断的金标准方法。

3、居家观察

家长可在自然光下按压宝宝鼻尖或前额，观察皮肤是否呈现明显黄色。

4、光照注意

避免在昏暗灯光或有色光源下判断，以免因光线折射导致视觉误差。

建议家长定期带宝宝复查，日常适量晒太阳并保证充足喂养促进排泄。