手部每年脱皮多由生理性干燥、接触刺激引起，也可能与汗疱疹、手癣等疾病有关。

1、季节干燥

秋冬空气湿度低，皮肤水分流失快，导致角质层干裂脱皮，建议加强保湿护理。

2、接触刺激

频繁接触洗涤剂或化学物品损伤屏障，引发脱皮，需减少刺激并佩戴手套防护。

3、汗疱疹

可能与精神紧张、过敏因素有关，表现为深在小水泡伴瘙痒，破溃后出现环状脱皮。

4、手癣感染

由真菌感染导致，常单侧发病伴明显瘙痒，可能出现红斑、水疱及厚片状脱屑症状。

日常可适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素食物，坚持涂抹护手霜，若症状持续加重建议及时就医。