四个月婴儿睡觉出汗多，多数是生理性原因，主要有环境过热、穿盖过多、维生素D缺乏、佝偻病早期。

1、环境过热

室温过高或空气不流通导致宝宝散热困难，家长需调节室温至适宜范围并保持通风。

2、穿盖过多

衣物或被褥过厚阻碍热量散发，家长需根据宝宝颈背部温度灵活增减衣被。

3、维D缺乏

体内维生素D不足影响钙吸收导致神经兴奋，建议在医生指导下补充维生素D制剂。

4、佝偻病早

疾病早期表现为多汗易惊枕秃，可能与日照不足有关，通常伴有烦躁哭闹等症状。

家长日常应注意保持室内温湿度适宜，选择纯棉透气衣物，并按时带宝宝进行户外活动和体检。