三个月宝宝掉发多为生理性现象，主要与激素变化、摩擦刺激、生长周期及少数病理因素有关。

1、激素波动

胎儿期激素撤退导致毛发自然脱落，无须特殊治疗，保持头皮清洁干燥即可。

2、摩擦刺激

头部长期受压摩擦引起枕秃，家长需帮助宝宝经常变换睡姿，减少局部压迫。

3、生长周期

胎毛进入休止期后脱落为新发生长腾空间，属于正常代谢，耐心等待新发长出。

4、病理因素

佝偻病或头癣可能导致异常脱发，常伴多汗、烦躁或皮屑，需及时就医确诊治疗。

家长日常应注意宝宝营养均衡，适当补充维生素D，避免过度包裹导致出汗增多刺激头皮。