妊娠纹初期呈红色或紫色，后期逐渐变为白色或银色，主要受皮肤拉伸程度、激素变化、遗传因素及体重增长速度影响。

1、红色期

妊娠纹刚出现时多为红色或紫红色，因真皮层血管扩张所致，此时干预效果较好。

2、紫色期

随着时间推移，颜色可能加深为暗紫色，提示皮肤纤维断裂加重，需加强保湿护理。

3、白色期

产后数月纹路逐渐褪色为白色或银白色，表明进入稳定阶段，修复难度相对增加。

4、银色期

部分人群最终呈现银灰色光泽，属陈旧性瘢痕表现，一般无须特殊医疗处理。

日常可适量食用富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，配合温和按摩帮助维持皮肤弹性，如有明显不适建议咨询专业医生。