湿疹患者补充维生素B和维生素C均有帮助，主要依据缺乏情况、皮肤屏障修复需求、炎症调节作用及免疫支持效果来决定。

1、缺乏情况

若体内缺乏维生素B族，可能导致皮肤代谢异常，需遵医嘱适量补充复合维生素B制剂。

2、屏障修复

维生素C有助于胶原蛋白合成，促进受损皮肤屏障修复，可适量吃猕猴桃、橙子等食物。

3、炎症调节

维生素B6参与氨基酸代谢，能辅助调节皮肤炎症反应，缓解瘙痒等不适症状。

4、免疫支持

两种维生素协同作用可增强机体免疫力，减少湿疹反复发作的概率，建议均衡饮食。

日常可适量吃西红柿、菠菜等富含维生素的蔬菜水果，保持皮肤清洁保湿，避免接触过敏原，严重时及时就医。