藏毛窦手术后一般需要7-14天才能上学，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

藏毛窦手术后的恢复期主要分为两个阶段。第一阶段为术后1-7天，此时伤口处于急性炎症期，可能出现疼痛、渗液等症状，需每日换药并避免久坐或剧烈活动。第二阶段为术后7-14天，伤口逐渐愈合，缝线拆除后可恢复轻度活动，但需注意保持局部清洁干燥。若采用微创手术方式如激光或射频消融，恢复时间可能缩短至5-7天；传统开放手术因创面较大，恢复时间可能延长至14-21天。术后应避免骑车、跑步等可能摩擦伤口的运动，并遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。

术后应选择宽松透气的衣物，避免局部出汗或摩擦。饮食上需增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，促进组织修复。若出现发热、伤口红肿流脓等感染迹象，应立即复诊。恢复期间可先通过网课学习，待医生评估伤口愈合情况后再逐步恢复校园活动。