咽鼓管堵塞引起的耳鸣多由感冒、鼻炎等导致，可通过捏鼻鼓气、药物治疗等方式缓解。

1、感冒因素

病毒感染引发鼻咽部黏膜肿胀，阻塞咽鼓管，需治疗原发感冒并配合鼻腔冲洗。

2、鼻炎因素

过敏性鼻炎或慢性鼻炎致分泌物滞留，需使用抗组胺药或鼻用激素减轻水肿。

3、腺样体肥大

儿童腺样体增生压迫咽鼓管口，常伴打鼾和张口呼吸，严重时需手术切除腺样体。

4、分泌性中耳炎

中耳积液导致传导性听力下降和耳鸣，需用黏液促排剂，久治不愈可行鼓膜穿刺。

日常注意避免用力擤鼻，保持鼻腔通畅，适度进行吞咽动作帮助咽鼓管开放，如有持续不适及时就医。