老年斑可以通过激光治疗、化学剥脱、冷冻治疗、药物涂抹等方式祛除。老年斑是皮肤老化的常见表现，与紫外线照射、遗传因素、皮肤代谢减慢等因素有关。

1、激光治疗

采用特定波长激光分解色素颗粒，适合颜色较深的老年斑，治疗需重复进行，可能出现暂时性红肿。

2、化学剥脱

使用果酸、水杨酸等化学制剂促使表皮脱落，适合浅表性色素沉着，治疗期间需严格防晒避免反黑。

3、冷冻治疗

通过液氮冷冻破坏异常色素细胞，适用于小面积皮损，可能引起局部水疱或色素减退等不良反应。

4、药物涂抹

氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，需持续使用数月，可能出现皮肤刺激。

日常需加强防晒，使用SPF30以上防晒霜，避免正午紫外线强烈时段外出，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。