垂体囊肿或垂体瘤术后护理需重点关注伤口管理、激素监测、饮食调整和活动限制，术后恢复通常需要4-6周。

1、伤口管理

保持手术切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液，避免抓挠或碰撞头部，术后1周内禁止洗头。

2、激素监测

术后可能出现暂时性尿崩症或激素紊乱，需定期检测电解质和激素水平，严格记录24小时尿量变化。

3、饮食调整

选择低钠高蛋白流质饮食过渡至普食，限制每日饮水量在1500毫升以内，避免摄入咖啡因和酒精。

4、活动限制

术后1个月内禁止弯腰提重物、剧烈运动及高空作业，睡眠时抬高床头30度以降低颅内压。

术后需遵医嘱定期复查垂体MRI和内分泌功能，出现头痛呕吐或视力变化应立即就医，恢复期可逐步增加轻度有氧运动。