成人盗汗可能由环境因素、激素水平变化、感染性疾病、自主神经功能紊乱等原因引起。

1、环境因素：

睡眠环境温度过高或被子过厚会导致出汗增多，改善睡眠环境温度与透气性即可缓解。

2、激素水平变化：

更年期女性雌激素下降可能引发潮热盗汗，激素替代治疗可选用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。

3、感染性疾病：

结核病、心内膜炎等感染性疾病可能导致夜间盗汗，通常伴随发热、消瘦等症状，需进行抗感染治疗。

4、自主神经功能紊乱：

焦虑症或糖尿病神经病变可导致汗腺调节异常，表现为突发性大汗，可服用谷维素、维生素B1等营养神经药物。

建议记录盗汗频率与伴随症状，避免睡前摄入咖啡因，选择纯棉透气睡衣，持续两周以上需排查甲状腺功能与血糖异常。