血瘀型月经不调主要表现为经期腹痛、经血有块、经色紫暗、月经推迟等症状。

1、经期腹痛

小腹刺痛拒按，血块排出后疼痛减轻，需保暖热敷，严重时遵医嘱使用益母草颗粒等药物。

2、经血有块

经血中夹杂大小不等血块，颜色深红或紫黑，建议避免生冷饮食，可配合桂枝茯苓胶囊调理。

3、经色紫暗

经血颜色呈现紫暗色泽，质地黏稠，日常需保持情绪舒畅，必要时在医生指导下服用少腹逐瘀丸。

4、月经推迟

月经周期延后超过七天，伴有面色晦暗，须排除其他器质性病变，并在专业医师指导下进行活血化瘀治疗。

日常注意腹部保暖，避免食用寒凉食物，保持心情愉悦，适度运动促进气血运行，症状持续请及时就医。