脂肪肝可通过肝脏超声、肝功能检查、瞬时弹性成像及肝穿刺活检等方式检测。

1、肝脏超声

作为首选筛查手段，能清晰显示肝脏回声增强、血管纹理模糊等典型影像特征。

2、肝功能检查

通过抽血评估转氨酶水平，若谷丙或谷草转氨酶升高，提示可能存在肝细胞损伤。

3、瞬时弹性成像

利用声波测量肝脏硬度值，无创且精准地量化脂肪变性程度及纤维化风险。

4、肝穿刺活检

属于有创金标准，仅在病情复杂或需明确病理分期时采用，可直观观察组织变化。

建议保持清淡饮食，控制体重并规律运动，定期复查以监测肝脏健康状况。