经行泄泻可使用吴茱萸脐贴、丁香脐贴、艾叶脐贴、肉桂脐贴、肉豆蔻脐贴等中药脐贴辅助缓解症状。经行泄泻可能与脾肾阳虚、肝郁脾虚、寒湿困脾等因素有关，通常表现为经期前后大便溏薄、腹痛隐隐等症状。

一、食物

1、吴茱萸脐贴

吴茱萸脐贴主要成分为吴茱萸，具有温中散寒、止泻止痛的功效，适用于脾肾阳虚型经行泄泻。使用时将药粉调成糊状敷于脐部，可帮助缓解小腹冷痛、大便清稀等症状。孕妇及皮肤过敏者禁用。

2、丁香脐贴

丁香脐贴以丁香为主要成分，能温中降逆、散寒止泻，对寒湿困脾引起的经行泄泻有效。敷贴后可改善腹胀、肠鸣等症状。使用期间应避免生冷饮食，若出现皮肤灼热感应立即停用。

3、艾叶脐贴

艾叶脐贴通过艾叶的温经止血、散寒除湿作用，适用于伴有经血不畅的泄泻患者。可配合热敷增强效果，但阴虚血热者慎用，可能出现皮肤瘙痒等不良反应。

4、肉桂脐贴

肉桂脐贴利用肉桂补火助阳的特性，适合肾阳不足导致的五更泄泻。敷贴时避开皮肤破损处，连续使用不宜超过7天，以免引起燥热不适。

5、肉豆蔻脐贴

肉豆蔻脐贴能温中涩肠，对肝郁脾虚型泄泻伴随胸胁胀满者有一定效果。建议在医生指导下配伍其他药物使用，长期单用可能导致便秘。

二、药物

1、附子理中丸

附子理中丸可温补脾肾，适用于脾肾阳虚型经行泄泻，能改善畏寒肢冷、完谷不化等症状。需注意本品含附子，不宜过量服用，高血压患者慎用。

2、参苓白术散

参苓白术散具有健脾益气功效，针对脾虚湿盛引起的泄泻，可缓解食欲不振、肢体困重等表现。服用期间忌食油腻，感冒发热时暂停使用。

3、痛泻要方

痛泻要方主治肝郁脾虚型泄泻，能调和肝脾、缓急止痛，适用于经前情绪波动诱发的腹痛泄泻。需与脐贴配合使用，避免与辛辣食物同服。

4、四神丸

四神丸专治肾阳不足所致的五更泄泻，通过温肾暖脾帮助固肠止泻。建议晨起空腹服用，严重阴虚火旺者禁用。

5、补中益气丸

补中益气丸适用于中气下陷型泄泻，可升阳举陷，改善肛门坠胀、排便无力等症状。使用时应避免与萝卜同食，以免降低药效。

经期前后需注意腹部保暖，避免劳累受凉。饮食宜清淡温软，可适量食用山药、莲子、芡实等健脾食材。若泄泻持续超过3个月经周期或伴随严重脱水，应及时就医排查肠易激综合征、子宫内膜异位症等器质性疾病。中药脐贴及口服药物均需在中医师辨证指导下使用，不可自行长期敷贴。