玫瑰花性微温，既不属于凉性也不属于热性。玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛等功效，常用于缓解肝胃气痛、月经不调等症状。

玫瑰花含有挥发油、黄酮类、多酚类等活性成分，能促进血液循环，改善情绪焦虑，对胃肠功能紊乱也有辅助调节作用。其温和特性适合长期饮用，尤其适合寒性体质或冬季使用，可搭配红糖、枸杞等温补食材增强效果。冲泡时水温控制在80-90摄氏度，避免高温破坏有效成分。

阴虚火旺或实热体质者需谨慎使用玫瑰花，可能出现口干、便秘等不适。夏季或湿热环境下应减少用量，可与菊花、金银花等凉性药材配伍中和温性。经期血量过多者不宜大量服用，可能加重出血症状。

日常饮用玫瑰花茶建议每次5-8朵，每周3-4次为宜。储存时需密封避光，防止香气挥发。若需药用，应在中医师指导下配伍其他药材，避免单味长期大量使用。体质特殊或正在服药者，使用前应咨询专业医师意见。