怀孕初期不建议拔罐。拔罐可能刺激穴位引发子宫收缩，增加流产风险，孕期保健应优先选择安全性更高的方法。

1、子宫收缩风险

拔罐产生的负压可能刺激腰腹部穴位，诱发子宫收缩，尤其体质敏感者风险更高。建议采用热敷缓解肌肉酸痛。

2、局部皮肤损伤

孕期皮肤敏感度增加，拔罐易导致毛细血管破裂或淤血。若需改善血液循环，可尝试温水泡脚或轻柔按摩。

3、血压波动隐患

拔罐可能引起短暂血压变化，加重妊娠期高血压症状。血压异常孕妇应严格避免，可通过孕妇瑜伽调节身心状态。

4、感染潜在威胁

皮肤破损后可能增加感染概率，孕期免疫系统处于特殊状态。如需中医调理，建议咨询医生后进行耳穴压豆等无创疗法。

孕期出现不适建议优先选择产科认可的安全疗法，如适度散步、孕妇操等低强度运动，避免接触任何可能影响胎儿健康的干预措施。