板蓝根不能直接预防流感病毒，但可能对缓解流感症状有一定辅助作用。板蓝根的主要功效包括清热解毒、凉血利咽，适用于风热感冒或咽喉肿痛等症状。

板蓝根作为传统中药材，其提取物在体外实验中显示出一定的抗病毒活性，但缺乏临床研究证实其对流感病毒有直接预防效果。流感病毒具有高度变异性，板蓝根中的有效成分难以针对所有病毒亚型产生防护作用。世界卫生组织和我国疾控中心均未将板蓝根列为流感预防推荐药物。

部分研究表明板蓝根可能通过调节免疫功能减轻流感症状，如缩短发热持续时间、缓解咽喉疼痛等。但这类研究样本量有限，且未区分病毒类型。板蓝根对甲型H1N1流感、禽流感等特殊病毒亚型的防护效果尚未得到循证医学验证。过量服用可能导致胃肠不适等不良反应。

预防流感最有效的方式是接种季节性流感疫苗，疫苗能针对当年流行毒株产生特异性免疫保护。日常应保持室内通风，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。出现高热、肌肉酸痛等典型流感症状时，建议48小时内使用奥司他韦胶囊等抗病毒药物。板蓝根颗粒可作为辅助治疗手段，但不可替代正规医疗措施。