尿酸高患者通常不建议吃紫菜。紫菜属于高嘌呤食物，可能加重尿酸代谢负担。

紫菜嘌呤含量较高，每100克干紫菜嘌呤含量可超过150毫克，属于高嘌呤食物范畴。尿酸高患者摄入高嘌呤食物后，体内嘌呤代谢产物尿酸会进一步积累，可能导致血尿酸水平升高。长期高尿酸血症可能诱发痛风性关节炎发作，出现关节红肿热痛等症状。对于已经存在痛风病史的患者，紫菜等海藻类食物更需严格控制摄入量。

部分加工方式可能影响紫菜的嘌呤含量。新鲜紫菜经过晒干或烤制后，水分减少会使嘌呤浓度相对升高。若将紫菜用于煮汤，部分嘌呤会溶解到汤中，实际食用紫菜本体的嘌呤摄入量可能略有降低，但汤中溶解的嘌呤仍可能被人体吸收。尿酸高患者如偶尔少量食用紫菜，建议选择凉拌等低温烹调方式，避免饮用紫菜汤。

尿酸高患者日常饮食应以低嘌呤食物为主，如鸡蛋、牛奶、大部分新鲜蔬菜等。紫菜、海带等海藻类食物以及动物内脏、浓肉汤等均需限制。建议定期监测血尿酸水平，若出现关节疼痛等不适症状应及时就医。通过合理饮食控制结合适当运动，有助于维持尿酸代谢平衡。