乳晕上长小疙瘩可能与蒙氏腺囊肿、毛囊炎、皮脂腺增生等因素有关。

蒙氏腺囊肿是乳晕部位常见的良性病变，由于蒙氏腺导管阻塞导致分泌物潴留形成。表现为乳晕区无痛性小丘疹，表面光滑，直径多为1-3毫米。毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为红色丘疹伴压痛，可能伴随脓头形成。皮脂腺增生与激素水平变化相关，常见于青春期或妊娠期，表现为淡黄色颗粒状突起，触之柔软。这三种情况通常无须特殊治疗，但需注意保持局部清洁干燥。

若小疙瘩持续增大、破溃渗液或伴有疼痛瘙痒，需警惕乳腺湿疹样癌等罕见情况。该病表现为乳晕区湿疹样改变，可能伴随乳头内陷或血性溢液。哺乳期女性出现乳晕小疙瘩伴发热时，需排除乳腺炎可能。

日常应选择透气棉质内衣，避免过度清洁或搔抓患处。哺乳期女性需注意正确哺乳姿势，每次哺乳后清洁乳头乳晕区域。