孕晚期脚发热可能与激素水平变化、血液循环加速、下肢水肿、妊娠期糖尿病、感染等因素有关，可通过调整生活习惯、物理降温、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

孕晚期体内雌激素和孕激素水平升高，可能导致血管扩张和体温调节功能异常，引起脚部发热。这种情况属于生理性反应，通常无须特殊治疗。建议穿着透气棉袜，避免长时间站立，夜间可抬高下肢促进血液回流。

2、血液循环加速

妊娠后期血容量增加，心脏负荷加重，下肢静脉回流受阻可能导致局部温度升高。表现为脚部皮肤发红发热，可能伴随轻微胀痛。可通过温水泡脚、避免久坐久站改善症状，若出现静脉曲张需穿戴医用弹力袜。

3、下肢水肿

子宫增大压迫下腔静脉会引起体液滞留，水肿组织代谢产热增加可能导致脚部发热感。建议控制钠盐摄入，每日侧卧休息，必要时在医生指导下使用呋塞米片或氢氯噻嗪片等利尿剂，同时监测血压和尿蛋白。

4、妊娠期糖尿病

血糖异常升高可能引发周围神经病变，表现为足部灼热、刺痛或麻木。需通过糖耐量试验确诊，确诊后需使用门冬胰岛素注射液或重组人胰岛素注射液控制血糖，配合低GI饮食和适量运动。

5、感染

足癣或细菌感染可能导致局部皮温升高，常见于脚趾缝或足底，伴随瘙痒、脱屑等症状。可遵医嘱外用硝酸咪康唑乳膏治疗真菌感染，细菌感染需口服头孢克洛分散片，同时保持足部清洁干燥。

孕晚期出现脚发热需每日监测体温变化，选择宽松透气的鞋袜，避免使用电热毯或热水袋局部加温。饮食上增加冬瓜、红豆等利水食物，限制每日饮水量。若发热持续或伴随血压升高、头痛、视物模糊等症状，应立即就医排除妊娠高血压综合征。定期产检时需向医生详细描述症状特点，必要时进行血常规、血糖和尿常规检查。