癫痫发作时的感觉因人而异，常见的体验包括意识丧失、肢体抽搐、异常感官知觉或行为中断。

1、先兆期

部分患者在发作前数分钟至数小时可能出现预感，表现为嗅觉异常、视觉闪光或莫名恐惧感。

2、发作期

全面性强直阵挛发作时典型表现为突发意识丧失、四肢僵直抽搐，可能伴随舌咬伤或尿失禁。

3、局灶症状

部分性发作可仅出现单侧肢体抽动、嘴角抽搐，或出现重复摸索动作等自动症表现。

4、发作后

发作结束后多见定向力障碍、头痛嗜睡，部分患者会遗留短暂肢体无力或语言障碍。

保持规律作息避免熬夜，记录发作细节协助医生调整治疗方案，发作时需保护患者防止跌落或碰撞。