咽鼓管炎一般7-14天能好，实际时间受到病因类型、治疗及时性、个体免疫状态、是否合并邻近器官炎症等多种因素的影响。

1、急性感染

由感冒或鼻炎引发，规范治疗后多在1周左右缓解。

2、慢性迁延

病程超过3个月，需长期调理，恢复期常达数周至数月。

3、腺体因素

儿童因腺样体肥大压迫所致，随年龄增长或手术干预后改善。

4、继发损害

若并发中耳积液或听力下降，治疗周期延长，需重点处理原发病。

建议保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻，积极治疗上呼吸道感染，定期复查以评估恢复情况。