腺样体肥大可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式保守治疗。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原，减轻鼻咽部炎症刺激，适用于轻度肥大或过敏性鼻炎继发的腺样体肥大。

2、药物治疗

可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻局部水肿，孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏，或阿莫西林克拉维酸钾治疗合并感染，应注意药物使用需严格遵循疗程。

3、物理治疗

低温等离子射频消融可缩小腺体体积，鼻腔负压置换促进引流，适用于反复发作但不符合手术指征的患者，需专业机构操作。

4、中医调理

采用辛夷、苍耳子等宣通鼻窍中药熏蒸，配合耳穴贴压改善鼻腔通气，中医认为腺样体肥大与肺脾气虚有关，需辨证施治。

保守治疗期间应保持室内湿度，避免接触二手烟和尘螨，观察睡眠呼吸状况，若出现憋醒、生长发育迟缓等情况需及时评估手术指征。