首先需要进行有效的防晒，出门需要涂抹防晒霜或者戴墨镜；其次可局部使用淡化色斑的药膏、正规化妆品等；还可采用激光等方式治疗。平时多吃一些含有维生素C的蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、柠檬等。每天可以用温水洗脸的同时按摩脸部的皮肤，可以促进血液循环，减少色素的形成。