外伤蛛网膜下腔出血恢复期可通过卧床休息、药物辅助治疗、康复训练、定期复查等方式促进恢复。该症状通常由头部外伤、脑血管异常、凝血功能障碍、颅内压增高等原因引起。

1、卧床休息

急性期后需保持绝对卧床2-4周，避免剧烈活动导致再出血，床头抬高15-30度有助于降低颅内压。

2、药物辅助治疗

可使用尼莫地平预防脑血管痉挛，甘露醇控制颅内压，氨甲环酸减少纤溶亢进。用药需严格遵循医嘱，监测血压及神经系统症状变化。

3、康复训练

病情稳定后逐步开展认知功能训练、肢体运动康复，通过经颅磁刺激等物理疗法改善神经功能缺损。

4、定期复查

每1-3个月进行CT或MRI检查评估出血吸收情况，通过腰椎穿刺监测脑脊液压力和成分变化。

恢复期应保持低盐低脂饮食，适当补充维生素B族和优质蛋白，避免用力排便、剧烈咳嗽等可能引起颅内压波动的行为。