总是想拉尿的感觉医学上称为尿频，主要由饮水过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

1、饮水过多

大量喝水或食用利尿食物会导致尿量增加，减少液体摄入即可缓解，无须特殊治疗。

2、精神紧张

焦虑或压力大可刺激膀胱产生尿意，建议放松心情、转移注意力，通常可自行恢复。

3、尿路感染

细菌感染引发炎症，常伴尿痛和尿急，需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢呋辛、磷霉素等药物。

4、前列腺增生

老年男性前列腺肥大压迫尿道，多见排尿困难和夜尿增多，可用坦索罗辛、非那雄胺、特拉唑嗪治疗。

日常注意适量饮水，避免憋尿，保持会阴部清洁，少吃辛辣刺激食物，症状持续应及时就医检查。