胃痛伴随呕吐和腹泻可能由急性胃肠炎、食物中毒、胃肠功能紊乱、胃溃疡、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、急性胃肠炎

急性胃肠炎多因病毒或细菌感染导致胃肠黏膜炎症，常见诺如病毒、轮状病毒或沙门氏菌感染。患者会出现阵发性胃绞痛、水样腹泻和频繁恶心呕吐，可能伴随低热。治疗需禁食4-6小时后逐步摄入米汤、口服补液盐，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。家长需注意儿童脱水症状，及时补充电解质。

2、食物中毒

食用被金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌污染的食物后2-6小时突发症状，表现为剧烈呕吐伴喷射状腹泻，胃部持续绞痛，严重者出现黏液血便。需立即停止进食可疑食物，饮用淡盐水，必要时洗胃。可遵医嘱服用盐酸小檗碱片、消旋卡多曲颗粒、铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。家长应保留可疑食物样本送检。

3、胃肠功能紊乱

精神紧张或饮食不规律导致自主神经失调，引发胃痉挛性疼痛与排便异常，呕吐物多为胃内容物，腹泻呈糊状但无脓血。建议用热水袋热敷上腹部，规律进食小米粥等易消化食物，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊配合心理疏导。

4、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药损伤胃黏膜，表现为进食后加重的剑突下灼痛，呕吐咖啡样物，可能伴黑色柏油便。需进行碳13呼气试验，治疗需联合奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。避免食用辛辣刺激食物。

5、肠易激综合征

肠道敏感性与运动异常导致发作性腹痛，排便后缓解，腹泻与便秘交替出现，可能伴随黏液便。建议记录饮食日记排除过敏原，增加膳食纤维摄入，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方嗜酸乳杆菌片调节肠道功能。保持适度运动改善胃肠动力。

出现胃痛伴呕吐腹泻时应暂停固体食物12-24小时，少量多次饮用加盐米汤或口服补液溶液预防脱水。恢复期选择馒头、苏打饼干等低渣食物，避免奶制品、高脂及生冷食物。若呕吐物带血、持续高热或腹泻超过3天未缓解，需立即就医进行血常规、粪便培养等检查。日常注意餐具消毒与食物保鲜，处理生熟食需分开操作，饭前便后规范洗手。