儿童口呼吸可能由过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、习惯性口呼吸等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术矫正、行为训练等方式干预。

1、过敏性鼻炎

花粉或尘螨过敏导致鼻塞时，儿童会不自主用口呼吸。家长需每日用生理盐水帮孩子冲洗鼻腔，遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。

2、腺样体肥大

腺样体增生阻塞后鼻孔时，可能伴随睡眠打鼾和听力下降。建议家长带孩子做鼻咽镜检查，确诊后可采用布地奈德鼻喷雾剂缓解症状，重度肥大需行腺样体切除术。

3、鼻中隔偏曲

先天性鼻腔结构异常会导致持续性鼻塞。家长应观察孩子是否经常单侧鼻孔堵塞，确诊后可通过鼻中隔成形术矫正，术后配合使用羟甲唑啉喷雾剂减轻黏膜水肿。

4、习惯性口呼吸

长期张口呼吸可能改变面部发育。家长需在白天提醒孩子闭唇呼吸，夜间可使用特制口呼吸贴辅助矫正，配合吹气球等唇肌训练改善习惯。

避免让孩子接触二手烟和干燥空气，睡眠时保持侧卧位，定期检查牙齿咬合情况，发现腺样体面容应及时就诊耳鼻喉科。