右手小拇指麻木没知觉伴手没劲可通过神经康复训练、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式改善。症状通常由神经压迫、颈椎病变、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起。

1、神经康复训练

针对轻度神经压迫导致的手指麻木，可通过抓握力球训练、手指伸展操等促进血液循环，每日重复进行有助于缓解症状。

2、药物治疗

甲钴胺片可营养周围神经，维生素B1片改善神经传导，塞来昔布胶囊缓解炎症压迫。需在医生指导下使用，可能与颈椎退变或局部水肿有关，常伴随颈部僵硬感。

3、物理治疗

低频脉冲电刺激可促进神经修复，红外线照射减轻组织水肿。适用于腕管综合征患者，多与长期重复手腕动作相关，夜间麻木加重为典型表现。

4、手术干预

颈椎间盘突出压迫神经根时需行椎间孔镜手术，腕横韧带切开术适用于严重腕管综合征。多与骨性结构异常有关，可能伴肌肉萎缩或腱反射减弱。

避免长时间保持固定姿势，睡眠时可用护腕保持中立位，适量补充维生素B族有助于神经修复，症状持续超过两周需尽早就医。