大姨妈期间一般可以吃布洛芬，能够缓解痛经等不适症状。布洛芬属于非甾体抗炎药，具有镇痛、抗炎作用，适用于原发性痛经。但需注意药物禁忌及不良反应，建议在医生或药师指导下使用。

布洛芬通过抑制前列腺素合成减轻子宫平滑肌痉挛，从而缓解痛经。服药后可能出现胃肠不适，建议餐后服用以降低刺激。对阿司匹林过敏、哮喘、严重肝肾功能不全者禁用。若服药后疼痛未缓解或出现呕血、黑便等异常，需立即停药并就医。

月经期间需注意腹部保暖，避免剧烈运动及生冷饮食。可配合热敷下腹部、饮用姜茶等缓解不适。若痛经反复发作或伴随月经量异常，建议完善妇科检查排除子宫内膜异位症等器质性疾病。日常保持规律作息，适度运动有助于改善盆腔血液循环。