新型冠状病毒感染后出现胸闷气短症状，部分患者可自愈，但需结合具体病情判断。轻度症状可能随疾病恢复逐渐缓解，若伴随基础疾病或症状持续加重则需医疗干预。

感染后胸闷气短多与呼吸道炎症反应相关。病毒侵袭呼吸道黏膜引发充血水肿，导致通气功能暂时性下降，表现为活动后气促或静息时胸闷。多数轻症患者通过充分休息、保持俯卧位或侧卧位改善通气，配合适量补液及体温管理，症状可在1-2周内逐步缓解。居家期间建议每日监测血氧饱和度，维持在95%以上为安全阈值。

当出现持续血氧低于93%、胸痛加剧或意识模糊时，提示可能存在病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等并发症。慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等基础病患者更易出现病情进展，需警惕沉默性缺氧现象。此类情况需立即进行胸部CT检查，必要时接受抗病毒治疗、糖皮质激素干预或呼吸支持。

康复期应避免剧烈运动，可进行八段锦等低强度训练增强肺功能。保持环境湿度40%-60%，每日饮水1.5-2升稀释呼吸道分泌物。若症状反复或新发心悸、下肢水肿，需排查心肌炎或肺栓塞可能。建议准备便携式血氧仪动态监测，症状持续超过10天应及时进行肺功能评估。