女生肺活量2600毫升属于正常偏低水平。肺活量受年龄、身高、体重、运动习惯等因素影响，成年女性正常范围一般在2500-3500毫升。

肺活量是反映呼吸功能的重要指标，2600毫升的数值表明基础肺功能处于正常范围下限。健康成年女性在静息状态下，每次呼吸进出气体量约为500毫升，而肺活量测试要求一次性最大吸气后尽力呼出的气体总量。该数值略低于平均水平可能与缺乏规律有氧运动、胸廓发育较小或测试时未完全配合等因素有关。日常可通过游泳、慢跑等运动增强呼吸肌力量，改善肺通气效率。

若肺活量持续下降或伴随胸闷、气短等症状，需考虑呼吸系统疾病可能。慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等会导致肺组织弹性降低，肺间质纤维化等疾病可能引起限制性通气功能障碍。肺功能检查可进一步评估小气道功能及弥散能力，胸部CT有助于排查结构性病变。吸烟人群应尽早戒烟，粉尘暴露职业需做好防护。

建议定期进行有氧运动增强心肺耐力，保持健康体重避免肥胖影响胸廓活动度。测试前避免剧烈运动或饱餐，掌握正确的腹式呼吸方法可提升测量准确性。青少年女性处于发育期，肺活量会随年龄增长自然提高，无须过度焦虑单一数值。