腹泻后乏力行走困难伴嗳气腐臭可能由肠道菌群紊乱、饮食不当、胃肠功能失调、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、胃部养护等方式改善。

1、肠道菌群紊乱

长期腹泻可能导致肠道有益菌减少，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，同时增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入。

2、饮食不当

过早摄入油腻或难消化食物会加重胃肠负担，建议选择米汤、软面条等低脂流食，避免豆类、洋葱等产气食物，症状缓解后逐步过渡到正常饮食。

3、胃肠功能失调

可能与肠道蠕动异常有关，表现为腹胀、肠鸣，可短期使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、洛哌丁胺等调节肠蠕动的药物，配合腹部热敷按摩。

4、慢性胃炎

胃酸分泌异常会导致食物滞留发酵产生馊嗝，需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等药物联合治疗。

恢复期保持清淡饮食，每日分5-6次少量进食，避免生冷刺激食物，若症状持续超过3天或出现发热需及时消化科就诊。