双参锌镁硒片可能出现胃肠道不适、过敏反应、微量元素失衡等副作用，具体表现因人而异。

双参锌镁硒片作为营养补充剂，部分使用者可能出现恶心、腹胀或腹泻等消化道症状，这与制剂中矿物质成分对胃肠黏膜的刺激有关。空腹服用时症状可能加重，建议随餐或餐后服用以降低刺激。过敏体质者可能出现皮肤瘙痒、红斑等反应，多与辅料成分相关，需立即停用并就医。长期过量补充可能导致锌镁硒元素蓄积，干扰铜铁等其他矿物质吸收，引发头晕、乏力等失衡症状。

特殊人群需特别注意副作用风险。肾功能不全者排泄矿物质能力下降，更易出现高镁血症；孕妇过量补锌可能影响胎儿发育；正在服用抗生素或利尿剂者，矿物质补充可能影响药物疗效。服用期间应定期监测血微量元素水平，避免与其他矿物质补充剂联用。

使用双参锌镁硒片前建议咨询医生或营养师，评估个体需求与风险。出现持续呕吐、严重皮疹或心律失常等严重反应时须立即就医。日常饮食中适量摄入海产品、坚果等天然富锌镁硒食物，可减少对补充剂的依赖。