脑供血不足不一定要吃药，需根据具体病因和严重程度决定。脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、低血压等因素有关，通常表现为头晕、头痛、视物模糊等症状。轻度患者可通过生活方式调整改善，严重者需遵医嘱用药。

动脉粥样硬化是脑供血不足的常见原因，血管壁脂质沉积导致管腔狭窄，影响血流。患者可能出现一过性黑矇、肢体无力等症状。除调整饮食和运动外，医生可能开具阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物稳定斑块或改善循环。颈椎病引起的椎动脉受压需通过牵引、理疗缓解神经压迫，若伴随眩晕可短期使用盐酸氟桂利嗪胶囊或甲磺酸倍他司汀片。低血压导致的供血不足建议增加水和盐分摄入，必要时服用盐酸米多君片提升血压。

对于偶发头晕且检查未发现器质性病变者，优先建议低盐低脂饮食、规律有氧运动、避免久坐低头等生活方式干预。吸烟者需戒烟以减少血管痉挛，高血压患者应严格监测血压。若症状持续加重或出现行走不稳、言语障碍等表现，则需及时进行头颅CT或血管造影检查，排除脑梗死等严重疾病。

脑供血不足患者日常需保持作息规律，避免突然起身或过度疲劳。饮食可增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，适度饮用淡绿茶有助于改善血管弹性。冬季注意颈部保暖，睡眠时枕头高度不宜超过10厘米。建议每半年复查血脂、血糖等指标，合并高血压或糖尿病患者需严格控制原发病。