睫毛掉了通常还会长，生长情况主要与毛囊状态、营养供给、休息状况、疾病影响等因素有关。

1、毛囊完好

毛囊未受损时睫毛可自然再生，无须特殊治疗，保持眼部清洁即可帮助恢复。

2、营养缺乏

缺乏蛋白质或维生素可能导致生长缓慢，建议多吃鸡蛋、鱼类，补充优质蛋白和维生素。

3、过度疲劳

长期熬夜或用眼过度会影响生长周期，需保证充足睡眠，减少电子屏幕使用时间。

4、病理因素

睑缘炎或斑秃可能与感染、免疫异常有关，表现为红肿、脱落，需遵医嘱使用抗生素或激素药。

日常注意均衡饮食，摄入充足蔬菜水果，避免揉搓眼睛，保持规律作息有助于睫毛健康生长。