肠胃炎发作期间可以适量进食流质或半流质食物，但需避免刺激性食物。

1、适宜食物

急性期可选择米汤、藕粉等低渣流食，帮助补充水分和电解质，减少胃肠负担。

2、禁忌食物

避免辛辣、油腻及高纤维食物，这些可能加重胃肠黏膜刺激，诱发呕吐或腹泻。

3、营养补充

症状缓解后可尝试香蕉、苹果泥等富含钾的食物，预防电解质紊乱。

4、进食原则

遵循少量多餐原则，每2-3小时进食一次，单次食量不超过200毫升。

若出现持续呕吐或血便需立即就医，恢复期可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌等药物调节肠道功能。