中医治疗关节脱位主要有手法复位、固定制动、中药内服、针灸推拿、功能锻炼等方式。关节脱位多因外力牵拉、跌扑损伤等因素导致，常伴随局部肿胀、活动受限等症状。

1、手法复位

中医正骨手法是治疗急性脱位的核心方法，需由专业医师操作。针对肩关节脱位常用足蹬复位法，下颌关节脱位采用口内复位法。复位时需充分放松肌肉，避免暴力操作。复位成功后关节活动度可立即恢复，但需配合后续固定。

2、固定制动

复位后需用绷带、小夹板或石膏固定2-4周。肩关节脱位多采用胸臂绷带固定，肘关节脱位适用屈肘位石膏托。固定期间需定期调整松紧度，观察末梢血运。陈旧性脱位可能需牵引治疗辅助复位。

3、中药内服

急性期可选用活血止痛胶囊、云南白药胶囊等中成药活血化瘀。后期恢复阶段常用接骨七厘片促进韧带修复。气血虚弱者可配合八珍颗粒调理。中药需辨证使用，避免孕妇及过敏体质者服用。

4、针灸推拿

复位后48小时可开始针刺阿是穴、肩髃等穴位，配合艾灸促进局部血液循环。恢复期采用滚法、揉法等推拿手法松解粘连，每日治疗15-20分钟。针灸推拿需避开皮肤破损处，由专业医师操作。

5、功能锻炼

拆除固定后需循序渐进进行关节活动度训练，初期以钟摆运动、握拳练习为主，后期增加抗阻训练。可配合五禽戏、八段锦等传统功法恢复肌力。锻炼强度以不引起明显疼痛为度，避免二次损伤。

治疗期间应保持患肢抬高，避免辛辣刺激饮食。固定期间需定期复查X线确认复位稳定性。恢复期可适量食用猪蹄筋、牛骨汤等富含胶原蛋白的食物。若出现持续疼痛、麻木需及时复诊，禁止自行拆除固定装置。完全康复前避免剧烈运动和负重活动，防止形成习惯性脱位。