治疗肩周炎的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

适度活动肩关节，注意肩部保暖，避免提重物，纠正不良姿势。

2、物理治疗

进行热敷理疗，接受专业按摩，利用超声波缓解疼痛，促进局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症与疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时，可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术治疗。

日常坚持肩部功能锻炼，注意防寒保暖，避免过度劳累，配合医生指导进行康复训练。