这与所采用的手术方法有关。如果采用微创椎间孔镜下髓核切除术，患者通常可以在手术后第二天下地，但在手术后一个月内，主要是卧床，一个月后可以正常移动。如果手术方法是椎板开窗髓核切除术，通常卧床时间应适当延长，一般术后拔出引流管，1-2天后下床，术后一个月内卧床休息，通常术后三个月可完全正常。