艾灸可以天天进行，但需根据体质和症状调整频率，长期高频艾灸可能导致皮肤灼伤或阴虚火旺。

1、体质差异：

平和体质者每周3-4次为宜，阴虚体质频繁艾灸可能加重口干、失眠等症状，建议配合滋阴穴位。

2、症状阶段：

急性疼痛期可连续施灸5-7天，慢性调理期每周2-3次，症状缓解后转为保健频率。

3、施灸部位：

躯干部位耐受性较强，头面部及四肢末端皮肤较薄，同一部位每日施灸不超过30分钟。

4、季节影响：

三伏天可适当增加频次，夏季避免每日长时间艾灸，冬季保健可隔日进行。

艾灸后注意补充温水，避免立即接触冷水，施灸部位出现红疹需暂停并咨询中医师。