伤口增生期通常在受伤后3-5天开始，持续2-3周。伤口愈合过程分为炎症期、增生期和重塑期三个阶段，增生期是伤口修复的关键阶段。

伤口增生期主要表现为成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成增加，伤口局部可能出现发红、肿胀、轻微疼痛等症状。此时伤口表面会形成粉红色的肉芽组织，这是新生血管和结缔组织生长的表现。增生期的持续时间与伤口大小、深度、部位以及个人体质有关，浅表小伤口可能仅需1-2周，而较大或较深的伤口可能需要3-4周。在此期间，伤口局部会逐渐变硬、隆起，这是正常愈合过程中的组织重塑现象。

伤口护理在增生期尤为重要，保持伤口清洁干燥可降低感染风险。避免抓挠或摩擦伤口，防止新生组织受损。适当使用硅胶敷料或压力治疗有助于抑制过度增生。均衡饮食，保证优质蛋白和维生素C的摄入，可促进伤口愈合。如发现伤口出现明显红肿、渗液增多、疼痛加剧或发热等异常情况，应及时就医检查。