抗流感病毒感染期间一般可以吃桃子，但需适量食用。桃子富含维生素C和水分，有助于补充营养和维持体液平衡，但若出现胃肠不适或过敏反应则需避免。

桃子含有丰富的维生素C、钾及膳食纤维，能够帮助增强免疫力并缓解流感引起的口干舌燥。其水分含量较高，可辅助预防发热导致的脱水。对于无胃肠症状的流感期患者，去皮食用更易消化。部分人群可能对桃子表皮绒毛过敏，食用后可能加重咽喉不适或引发皮疹，需立即停止摄入。流感合并糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。

抗流感期间饮食应以清淡易消化为主，可搭配苹果、雪梨等低糖水果。若出现持续高热、呕吐或腹泻，需暂停食用水果并就医。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，如鸡蛋羹、鱼肉等，避免辛辣刺激食物。保持每日适量温水饮用，配合医生开具的抗病毒药物规范治疗。