过度手淫可能引起肾虚症状，但医学上的肾虚与传统认知存在差异。肾虚在中医学中主要表现为腰膝酸软、疲劳乏力、性功能减退等，现代医学认为这与内分泌失调、自主神经功能紊乱有关。

1、生理性因素

频繁手淫导致体力消耗过大，可能引发暂时性疲劳、注意力不集中等症状，这与中医肾气耗损概念相关。建议调整频率，保证充足睡眠和营养摄入。

2、心理性因素

过度行为伴随的愧疚焦虑可能加重躯体化症状，如失眠、盗汗等。可通过心理疏导缓解压力，培养健康兴趣爱好转移注意力。

3、内分泌紊乱

长期过度刺激可能影响下丘脑-垂体-性腺轴功能，导致睾酮水平波动。可能与遗精频繁、晨勃减少等症状有关，需检查激素水平。

4、慢性前列腺炎

生殖系统长期充血可能诱发无菌性炎症，表现为会阴胀痛、尿频等。可遵医嘱使用坦索罗辛、塞来昔布或左氧氟沙星等药物。

保持适度运动如八段锦，适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物，症状持续应就诊中医科或泌尿外科。