益母草颗粒建议在月经不调、产后恶露不尽等情况下服用，具体服用时间需根据病情在医生指导下确定。

1、月经不调：

益母草颗粒可用于气血瘀滞型月经量少或经期腹痛，通常建议在月经来潮前3-5天开始服用，持续至月经结束。

2、产后恢复：

顺产或剖宫产后出现恶露排出不畅时，可在医生指导下于产后2-3天开始服用，帮助子宫收缩恢复。

3、人工流产后：

人工流产术后出现宫腔淤血时，需遵医嘱在术后24小时后开始服用，促进子宫复旧。

4、其他情况：

妇科手术后出现气血瘀滞症状，或中医辨证为血瘀证候时，应根据具体证型在医师指导下调整用药时间。

服用期间应避免生冷食物，注意观察用药反应，出现不适及时就医，孕妇及月经量多者禁用。