大脑杏仁核是边缘系统的重要组成部分，主要参与情绪处理、记忆形成和应激反应等生理功能。

1、情绪处理

杏仁核在情绪识别和情绪反应中起核心作用，特别是对威胁性刺激的快速反应。当感知到恐惧、愤怒等负面情绪时，杏仁核会激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，引发心跳加速、血压升高等生理变化。杏仁核损伤可能导致情绪淡漠或过度恐惧，临床可见于颞叶癫痫或创伤后应激障碍患者。

2、记忆强化

杏仁核通过与海马的神经连接增强情绪性记忆的编码和储存。情绪激动时分泌的肾上腺素和皮质醇会强化记忆痕迹，这种现象解释了为何情感强烈的经历更易被长期记住。阿尔茨海默病早期常出现杏仁核萎缩，导致患者情感记忆的减退。

3、应激调控

杏仁核是应激反应的中枢调节器，通过交感神经系统调控战斗或逃跑反应。慢性应激会导致杏仁核神经元重构，可能引发广泛性焦虑障碍。功能性磁共振成像显示焦虑症患者的杏仁核激活程度显著增高。

4、社交认知

杏仁核参与面部表情识别和社交意图判断，特别是对眼部区域的情绪信息处理。自闭症谱系障碍患者常表现出杏仁核功能异常，导致社交互动困难。杏仁核病变可能造成信任度判断障碍或社交恐惧。

5、嗅觉关联

杏仁核直接接收嗅球传入信号，形成气味与情绪、记忆的关联。特定气味触发强烈情感回忆的现象与杏仁核功能密切相关。嗅觉功能障碍可能预示早期神经退行性疾病。

保持规律作息和适度运动有助于维持杏仁核功能稳定，避免长期暴露于高压环境。当出现持续情绪失控、记忆异常或社交障碍时，建议及时进行神经心理评估，必要时可通过认知行为疗法或经颅磁刺激等干预手段改善功能。日常可进行正念冥想训练，这能有效降低杏仁核过度激活。