正常成人血压标准为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱，主要影响因素有年龄增长、情绪波动、测量误差、基础疾病。

1、年龄增长

血管弹性随年龄增加而下降，导致血压数值自然升高，属于生理性变化过程。

2、情绪波动

紧张焦虑或剧烈运动时交感神经兴奋，引起血压暂时性上升，休息后可恢复正常。

3、测量误差

袖带过紧、姿势不当或设备未校准会导致读数偏差，需规范操作重新测量确认。

4、基础疾病

高血压病可能与遗传、高盐饮食等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。

建议日常低盐饮食，保持规律作息，适度进行有氧运动，定期监测血压变化。