艾灸具有温经散寒、行气活血、扶阳固脱、升阳举陷、防病保健等功效，适用于寒湿痹痛、气血瘀滞、阳气虚弱等病症的辅助治疗。

1、温经散寒

艾灸通过燃烧艾条产生的温热刺激作用于经络穴位，可驱散体内寒邪。适用于风寒湿邪导致的关节冷痛、胃脘冷痛、痛经等寒性病症。临床常用艾灸配合关元穴、足三里穴改善宫寒不孕或脾胃虚寒引起的腹泻。

2、行气活血

艾灸的热力能促进局部血液循环，缓解气滞血瘀。对跌打损伤后的淤血肿痛、慢性腰肌劳损、肩周炎等气血运行不畅的病症有改善作用。常选取阿是穴或疼痛部位进行雀啄灸，配合血海穴调理月经不调。

3、扶阳固脱

艾灸可激发人体阳气，用于阳气暴脱的急救。对突然昏厥、冷汗淋漓、脉微欲绝的虚脱状态，可急灸神阙穴、百会穴回阳救逆。亦可用于慢性疾病如慢性支气管炎、哮喘等肺肾阳虚证的日常调理。

4、升阳举陷

艾灸的升提作用能改善中气下陷证。针对胃下垂、子宫脱垂、久泻脱肛等脏器下垂病症，可通过灸治百会穴、中脘穴提升阳气。常与补中益气汤等中药内服联合使用。

5、防病保健

定期艾灸足三里、关元等保健穴位可增强体质。适用于易感冒、疲劳综合征等亚健康状态，通过调节免疫功能和能量代谢达到治未病效果。三伏天灸治背俞穴对冬季易发的呼吸系统疾病有预防作用。

进行艾灸时需注意选择质量合格的艾绒，避免烫伤皮肤，阴虚火旺者慎用。施灸后适当饮用温水，2小时内避免接触冷水。建议在专业医师指导下根据体质选择穴位和灸法，每周2-3次为宜，配合规律作息和适度运动可增强调理效果。出现口渴、头晕等不适时应立即停止并咨询中医师。