病情描述:
原发性高血压能吃叶酸吗
原发性高血压患者可以遵医嘱服用叶酸。适量补充叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平,但需结合个体情况评估。
叶酸参与同型半胱氨酸代谢,缺乏可能导致高同型半胱氨酸血症,增加心血管风险。高血压合并该症状时需补充。
建议H型高血压患者补充叶酸,这类患者同时存在高血压和高同型半胱氨酸血症,需检测血液指标后决定用量。
可遵医嘱使用叶酸片、复方降压药含叶酸成分制剂,或复合维生素B族补充剂,避免自行超量服用。
日常可食用菠菜、西蓝花、动物肝脏、豆类等富含叶酸食物,但烹饪时需避免长时间高温破坏营养成分。
高血压患者服用叶酸前应检测同型半胱氨酸水平,并在医生指导下制定个性化方案,同时保持低盐饮食和规律运动。









