掉头发的原因有很多。导致头发掉落的主要原因是由于激素变化、遗传、环境因素、营养不良和生活方式都可能对头发的健康产生影响
1.激素分泌的变化：在荷尔蒙水平的变化下，毛囊会受到影响，致使头发变薄并脱落。这一现象在孕期、产后、更年期以及患有内分泌失调等情况下很常见。
2.遗传：如果父母或祖父母有秃发的历史，则你也可能有更高的患上脱发的风险。
3.环境因素：如长期暴露在污染严重的环境中，空气中的有害物质会对头发产生负面影响。另外，频繁使用热工具造型、过度拉扯等也会导致头发的破坏和脱落。
4.营养不良和生活方式：饮食不均衡、缺乏营养以及生活方式因素，缺乏蛋白质、铁、锌和维生素等营养物质会直接影响头发的生长和健康。
为了保持头发的健康，我们需要控制这些因素，增加营养摄取，避免不良的生活习惯，并定期检查头发的健康状况。 2024-03-22